把平鋪直敘的自我介紹，改寫成有張力的版本。

骨架卡裡有什麼

一頁 A4，五個欄位

它不是填空模板。五個欄位做的事，是把你已經有的東西挑出來、排成別人聽得下去的順序。

1. 01

   對象切片

   把「所有人」收斂成一個具體的人，連他此刻卡在哪一步都寫下來。對象一模糊，後面四欄都會跟著糊掉。

2. 02

   轉折點

   你的專業是從哪一次經驗長出來的。那件事就是別人記得住你的鉤子，也是誰都抄不走的部分。

3. 03

   定位句骨架

   一句話講完你幫誰、解決什麼、換來什麼改變。骨架先對，用字才有得修；骨架不對，形容詞加再多都撐不住。

4. 04

   證據欄

   把成果寫成可以被複述的具體事實：誰、多久、變成什麼樣子。不用「豐富經驗」這種撐場面的詞。

5. 05

   轉述測試

   唸給一個外行朋友聽，看他能不能用自己的話，再講一次給第三個人聽。過不了這關，前面四欄都要回頭改。